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| 先生： |
如何評價《籃板青春》第五期？
《籃板青春》雖然只是個真人秀節目，賽后聽林彥廷說，硅PU球場地面報價，平時他們在隊里訓練，都是一整天都在訓練，但是這是節目，為了突出節目效果，都是半天訓練、半天拍攝，比平時累太多了。這次去日本打比賽前有籃板青春“詹姆斯”之稱的李弘權的加入，實力大大提升了。但是才45天的訓練時間，大家又有各自俱樂部、學校的事情，在一起訓練磨合的時間又少。能代工高又套路太深了，籃球要用他們的球，場地也沒有空調，上場18個人打輪換。在這種情況下，籃板青春隊能打贏比賽，大大地展現了我國高中生籃球天賦和能力。但能代工高的團結、整齊劃一的配合很值得學習，籃板青春隊員內外配合戰術訓練、外線三分投籃的能力還值得大大深挖，很期待27號籃板青春隊與日本福岡一中學的比賽，對方有2個2米多的黑人球員和日本高中天才后衛河村勇輝，希望籃板青春取得勝利！
有什么比較有效率的方法提高自己的籃球意識
但我覺得有這么幾個原則，
一，原則。籃球的目的是勝利，勝利分為進攻和防守。這句話很簡單吧，你要考慮，在進攻和防守上你能做什么。
二，弄清楚你自己。你的優劣勢是什么，你在球隊中的定位是什么？問問你的教練，和他多聊聊。擺正你的心態，把自己的角色扮演好。
三，一開始只專注做兩到三件事。比如你彈跳好，速度快，防守好。你只專注于沖搶籃板，跑快攻，和盯死你的對位者。其他不用考慮，把這幾件事做好，硅PU球場地面鋪設，就是對球隊的幫助了。
四，這個需要你對比賽的理解。你說拿到球不知道怎么辦，其實原則就是，尋找好的進攻機會。什么是好的進攻機會？這個需要你大量看錄像和實戰。如果你持球能力不行，就把球往看上去防守壓力小的隊友處傳就行了。如果你的防守壓力小，那就果斷出手。
防守端，你保持好你的位置，少犯規，有余力了去幫助隊友協防。擋好人搶好籃板。做到不犯錯就行。
五，如果你行有余力，你就要像一個競爭者一樣思考。對方強在哪里，我們強在哪里，你的對位者的優劣勢怎么樣？你隊友的優劣勢在哪里。你要像教練一樣通盤考慮。
所以，總的來說，我覺得你首先要明白球隊的戰術體系，然后明白你的角色，然后你只專注做幾件符合球隊需要的事，把它做到你能做到的好就行。關鍵的關鍵，還是多和教練溝通，多提問，讓他指導你，還有請教你的隊友。
后一點，在球場上調整好心態，專注做你自己的事，不要緊張。
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第11年
